Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики этого вида спорта. Основные вопросы организации обучения и тренировок в греко-римской борьбе представлены с учетом новейших научных исследований и анализа соревновательной практики борцов греко-римского стиля.

Книга раскрывает все строительные секреты, дает советы о том, как сделать ремонт самостоятельно с высоким качеством и минимальными затратами. Вы научитесь осуществлять монтаж канализации, освоите сантехнические работы, научитесь делать капитальный ремонт отопления, прокладывать электропроводку и многое другое.

Любимый персонаж волшебной сказки Питер Пэн стирает границу между миром взрослых и миром детства, увлекая нас на свой волшебный остров, где каждый находит то, о чем он мечтал все детство.

Книга которая, широко рассматривает проблемы, связанные с питанием. Приводятся некоторые новые принципы питания, в том числе с помощью метаболических подходов, направленных на управление физиологическими функциями микро- и макроорганизма.

Загадочная статуя прибыла в Эрмитаж. Дар тайского короля президенту России. Вот только документы оказались поддельными, а сама статуя не имеет ни малейшего отношения к Востоку. Но пока об этом знают лишь те, кто прислал артефакт. Та же, кого в будущем действе назначили на главную и трагическую роль, об этом и понятия не имеет.

Книга адресована всем, кто держится здорового образа жизни, следит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании. В ней собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют яркии иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит собрать безупречное меню на каждый день.

В данном издании предложены рецепты для микроволновой печи и аэрогриля, рассматривается схожесть и отличие этих приборов, их достоинства и недостатки. Рецепты приведены с указанием режима и времени приготовления.

Книга рассказывает об отечественных и зарубежных путешествиях В. Высоцкого, о его взаимоотношениях с видными деятелями культуры А. Тарковским, В. Шукшиным, М. Таривердиевым, И. Бродским, А. Райкиным и др. В книге много фотографий, ранее не публиковавшихся.

Владимир Высоцкий - русский поэт, актер, композитор, чье творчество до сих пор привлекает к себе внимание. Книга представляет собой сборник мемуаров о Владимире Высоцком, показанных в форме интервью автора с людьми, кто был знаком, вместе творил, жил в одну эпоху с этим великим человеком.

Как превратить своих детей в «маленьких ангелов»? С проблемами поведения детей сталкиваются все родители. Практикующий психолог, доктор Таня Байрон совместно с продюсером ВВС Сашей Бэвейсток создали эту книгу в помощь родителям, снабдив ее большим количеством примеров из реальной жизни.